変化をゆるりと受け入れるライフスタイルブログ

スムージー好きで、スムージースペシャリスト資格取得🍹スムージーによる健康維持を目指す。

食事

白トリュフオイルでいつものサラダが格上げに⤴

白トリュフオイルを使ったサラダ。高級感ありで、いつものサラダが何ランクも格上げ⤴

アメリカ風中華料理の『オレンジチキン』とは!

アメリカの中華風料理である『オレンジチキン』を作って食べました。

CMでもインパクトありのカマンベールアヒージョを作りました

カマンベールアヒージョを作ってみました。簡単おいしいメニューです。

iwakiの耐熱ガラス保存容器はクリスマスにも活躍してくれました!

iwakiの耐熱ガラス容器が、食事で大活躍してくれています。

オートミールをいつもと違った食べ方で!

最近は、ベイクドオートミールにはまっています。

柿とクリームチーズの組み合わせは衝撃超絶!美味しさに理由はありませんでした

柿とクリームチーズの組み合わせは、衝撃超絶の美味しさでした。

トースターで10分で出来る焼き柿はカスタードのようにトロトロ

トースターで10分で出来る、焼き柿を食べました。カスタードのようにトロトロに。

ギーバターの中でもダイエット効果のあるケトギーを使って、さつまいもとかぼちゃを焼きました

ケトギーというギーバターをを使って、さつまいもとかぼちゃを焼きました。 ケトギーとは、通常のギーバターよりダイエット向きのギーバターです。

ディズニーシーが20周年!『おうちで作ろう』シリーズのおにぎりサンド(牛カルビ)を作りました

ディズニーシーが9月4日で20周年です。遊びに行けないので、ディズニーの公式サイトに載っているレシピで焼きおにぎりを作って、雰囲気だけ少し味わいました。

しらたきを使ったカロリーオフでナンプラーなしのヤムウンセン

しらたきを使ったヤムウンセンを作ってみました。

自由研究の時期ですね!ブルースピルリナを使ってガリガリ君ソーダ味のアイスを作ってみました

ガリガリ君ソーダ味のアイスを、ブルースピルリナを使って作ってみました。

自由研究にもなる寒天を使った『溶けないアイス』の理由は?

寒天を使った『溶けないアイス』を作りました。

ダイソーのオンラインでも買えるアイスキャンディーの型でフルーツバーを作ってみました!

ダイソーのアイスキャンディーメーカーで、フルーツバーを作ってみました。

今年もそのまま凍らせるだけのヨーグルトアイスが夏休みのおやつに好評!

市販のヨーグルトをそのまま凍らせるだけのヨーグルトアイス、今年も夏休みに作って楽しんで済ます。

アボカドアイスをダイソーのディズニーアイスキャンディーメーカーで作りました

ダイソーでディズニーのアイスキャンディーメーカーを買いました。 ココナッツミルク入りのアボカドアイスを作りました。

新生姜でスパイシーなジンジャエールシロップを作りました

新生姜でジンジャエールシロップを作りました。

簡単!コストコのサーモンフィレでポキ丼を作りました

コストコのサーモンフィレで、ポキ丼を作りました。

春が旬の長芋の栄養とは!酵素のジアスターゼで胃腸が元気に

春が旬の長芋は栄養価が高い。酵素のジアスターゼも含みます。

コストコのプライムビーフ肩ロースは最高級品質の牛肉!ハンバーガーも作ってみました

コストコでプライムビーフ肩ロースを買いました。アメリカン・ビーフ全体からごくわずかした取れない牛肉の格付けにおいて最高級の牛肉だそうです。

コストコでのお目当てはノルウェーのサーモンフィレ!アレンジどうする

コストコで買い物をしました。ノルウェーサーモンフイレは質量ともに、とても満足しました。

味が濃厚な函館タナベの帆立しゅうまい

函館タナベの帆立しゅうまい を食べました。 モンドセレクション最高金賞を12年連続受賞した商品です。 帆立味が濃厚です!

ロイヤルガーデンカフェ青山のフワフワなリコッタチーズパンケーキ

オリヤルガーデンカフェ青山に行ってパンケーキを食べました。 フワフワでした。

パスタとマカロニの違いについて!

パスタとマカロニの違いが分かりました。

でん六のノンシュガーロカボナッツチョコ!ロカボとは何だろう☆彡

ロカボナッツ ロカボ 適正糖質 ノンシュガー

業務スーパーのモチモチなピザマルゲリータはイタリアから直輸入

業務スーパーのピザマルゲリータを買いました。イタリア直輸入商品です。生地も厚くて食べ応えがあります。

簡単フルーツポンチはサイダーで楽しさUP☆彡

フルーツポンチにサイダーを使うと炭酸で楽しさが増します。 桃の缶詰は生の桃よりビタミンCが4倍多く含まれているそうです。

タンドリーチキンはなぜヨーグルトに漬けるのでしょうか?

タンドリーチキンはヨーグルトに漬けると、柔らかくジューシーになって美味しく食べられます。

パイ生地なしの簡単キッシュはヘルシーで時短になる☆彡

パイ生地なしの簡単ヘルシーキッシュを作りました。 時短料理にもなり、キッチンに立っている時間を短縮出来ます。

朝ごはんのホットサンドはVitantonioビタントニオのホットサンドベーカーで作りたい☆彡

休日の朝はホットサンドを食べることが多いです。 スムージーでミキサーを買ったVitantonioビタントニオから、ホットサンドベーカーが出ていて気になっています。

Go To Eatキャンペーンを利用してEPARKでくら寿司を予約してみました。さすが『無限くら寿司』☆彡

Go To Eatキャンペーンを利用して、くら寿司で食事をしました。 くら寿司はEPARKの予約サイトから予約可能です。 貯まったポイントは、EPARKの対象店舗であれば、他のお店でも使えるようです。