変化をゆるりと受け入れるライフスタイルブログ

スムージー好きで、スムージースペシャリスト資格取得🍹スムージーによる健康維持を目指す。

2022-01-07から1日間の記事一覧

血糖値の上昇が緩やかな低GIの玄米甘酒で寒い日も元気に!

リフココさんの玄米甘酒を頂きました。冬にほっこりする甘さの甘酒をスムージーに使いました。