薬用石鹸ミューズのミッキーデザインを買いました。ノータッチハンドソープだと子供も楽しんで手洗いします。

スムージーを毎日日課として飲んでいるのですが、その中で果物や野菜自体を器として使えたものを、まとめました。

新生姜でジンジャエールシロップを作りました。

6月は『ストロベリームーン』という満月が見られるそうです。

グラスフェッドバターは牧草だけをエサとして育てられた牛から作られたバターです。 不飽和脂肪酸が多いので血液サラサラ効果があります。

父の日は子供がランチを作って、プレゼントは健康グッズにしました。

前回書いた記事が新着エントリーされました。

アロマティカス、レモングラス、ミントなど、虫よけ対策にもなる植物があります。 清々しい香りで虫よけ対策出来たら嬉しいです。

ダイエット効果があると言われるバターコーヒーを作って飲んでみました。

スーパーフードの王様と呼ばれる、ブルースピルリナについてです。藻の一種なのにタンパク質も含んでいるのが特徴です。

みょうがの栄養と効能についてです。

虫よけ対策には、香りが良く刺激の少ないパーフェクトポーションがおすすめです。

『プラントベース』『ヴィーガン』『ベジタリアン』について簡単にまとめてみました。

カルディの季節限定商品の『飲む杏仁豆腐』を買いました。

竹脇まりなさんのおすすめ夏に飲む痩せスムージーレシピ3つ‼の中から、ホットスムージーエッグノッグを作ってみました。

パイナップルのリボフル（再生果物）を始めて3週間が経ちました。 根っこが2cmほど伸びてきたので、土に植え替えしたいと思います。

スーパーフードであるカカオニブについてです。ポリフェノール、テオブロミンなどの栄養素が含まれます。