スムージー生活を始めて18日が経ちました。休日のGo To Eatの影響が今回も💦でも美味しいものも食べたいので、スムジーダイエットに竹脇まりなさんの運動も取り入れたいです。

スマイゼミ 11月 英語 小学生 11月は【町】についてです。

スーパーフードであるチアシードについてです。 水を含むと10倍以上に膨れて、食べ過ぎを防ぎダイエット効果が期待できます。 高血圧の改善やコレステロール値の正常化に効果も。

スーパーフードと呼ばれるデーツについて書きました。 ダイエットやアンチエイジング効果、鉄分を多く含んでいます。

中学受験をする上でのメリットについて。 中高一貫校を魅力と感じる理由、中学受験をする上で身に付けられる力について。 モチベーションの保ち方を見に付けて欲しい。

スムージー生活を始めて18日が経ちました。休日のGo To Eatの影響が今回も💦でも美味しいものも食べたいので、スムジーダイエットに竹脇まりなさんの運動も取り入れたいです。

竹脇まりなさんYoutubeで、無印の食べるスープを紹介していたので、買ってみました。低カロリーでおいしく、種類も豊富でした。

竹脇まりなさんのYouTube動画は楽しく無理なく運動できて、動画の本数もたくさんあります。 自宅エクササイズにおすすめです！

ワンコのトリミングに行きました。シャンプーの匂いが嫌で帰ってくると、体をこすりつけたり、手を舐めたりしています。 インスタも始めてみました！

獅子座流星群を観る予定でしたが.....。 秋の寄せ植えをしてみました。花はビオラ・パンジー・ガーデンシクラメンです。

スムージー生活を始めて18日が経ちました。休日のGo To Eatの影響が今回も💦でも美味しいものも食べたいので、スムジーダイエットに竹脇まりなさんの運動も取り入れたいです。

クリスマスのオーナメントをナチュラルキッチンで買いました。 リーズナブルなのに満足！

休日の朝はホットサンドを食べることが多いです。 スムージーでミキサーを買ったVitantonioビタントニオから、ホットサンドベーカーが出ていて気になっています。

寒くなってきたので、愛犬チワワのクッションを買いました。 クッションがあると猫のようにずっとくつろいでいます。

NiziUがデビューするということで、ローソンでキャンペーンが始まりました。 子供がNiziUのファンなので、興味津々です！

スムージー生活を始めて12日が経ちました。大葉やアボカドなど新しく食材を使っています。 平日は体重も体脂肪も落ちるのですが、休日のGo To Eatで体重が増加しています💦

中学受験は想像していたよりも、親の負担やフォローがとても大きいということが分かりました。 親が子供の中学受験で悩んだ時に、読むとスッキリする本に出合いました。

おうちに切り餅が1つと蒟蒻が余っていたので、なんちゃっておこわとなんちゃって牛タンを作りました。

スムージー生活を始めて8日が経ちました。グリーンスムージーも飲みました。体重と体脂肪の記録をアプリに入力しています。 ハロウィンやくら寿司での食事があり、体重が増加しました。

Go To Eatキャンペーンを利用して、くら寿司で食事をしました。 くら寿司はEPARKの予約サイトから予約可能です。 貯まったポイントは、EPARKの対象店舗であれば、他のお店でも使えるようです。

ハロウィンなので、カボチャのプリンミニタルトを作りました。 スムージーにもカボチャを使ってみました。