業務スーパーのオイルサーディンスモークテイストをオーブン焼きで食べました
こんにちは！
こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)!
業務スーパーのオイルサーディンについてです。
パッケージが目を惹いたので、気になり購入しました。
缶詰だけでなく、箱にも入っています。
お値段は、オイルサーディン（黄色）が88円（税込み96円）。
オイルサーディンスモークテイスト（紺色）が97円（税込み106円）になっています。
原材料：いわし、大豆油、食塩
固計量：70g
内容総量：100g
たんぱく質：16.0g
脂質：22.0g
炭水化物：0.4g
食塩相当量：2.1g
エネルギー：260kcal（100g当たり）
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スモークテイスト（紺色）というのが気になったので、こちらから食べてみました。
缶のフタを開けると、イワシが3匹入っていました。
香ばしい香りがしてきます。
イワシには骨が丸ごと入っていますが、柔らかいので食べられます。
このまま食べてみても美味しかったですが、せっかくなのでナス、ミニトマト、粉チーズをかけてオーブン焼きにしてみました。
他の食材と食べるほうが、さっぱりとして飽きがこないで食べられます。
パスタに混ぜても美味しそうですね。
缶詰で長期保存できるので、買い物に行けない時や、防災の非常食としてストックしておくのも良いなと思いました。
話は変わりますが、普段パソコンからブログを書いているのですが、ここのところ読み込みに時間がかかり、他の方のブログを読みにいくのもかなり時間がかかっています。
スターの表示に時間がかかるという情報を以前知りまして。
子どもの学校もそろそろ始まり、なんだかんだとバタバタしていて時間があまり取れないため、スターをしばらく非表示にします。
余裕が出来たら、また表示するかも知れません。
いつもスターやブックマークをくれる皆さん、ありがとうございます。
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