マリネスの新フレーバーである抹茶ラテとブルーベリーヨーグルト味が届きました！

ユーハイムのアンバサダーキャンペーン『第3弾さくらフェア』に応募したところ、お菓子を頂きました。

最近のガーデニングと再生栽培について。

たけまりさんの糖質脂質オフのチョコテリーヌと、マリネスプロテインの新フレーバーについて！

バレンタインなので、カカオスムージーを作りました🍫

冬の代表的な果物である、みかん・いよかん・はっさくのスムージーで摂れる栄養についてです。

アメリカの中華風料理である『オレンジチキン』を作って食べました。

カルディのケールチップスについてです。

カルディの『コーディアルシロップ キンカン&ジンジャー』についてです。 冬はホットで飲みたい。

チワワのラテのトリミングに行って来ました。冬場のトリミング後は、やはり寒そうです🐶

アボカドの再生果物を始めてから7ヶ月が経ちました。特大アボカドを水植えから鉢植えに変えました。

カルディの青いにんにく辣油は万能調味料でした。

カルディのヴィーガンチョコレートである『キングモンティ』を食べました。

自宅用に買ったバター餅がおいしかったので、アレンジしてカラフルに作ってみました。

リフココさんの玄米甘酒を頂きました。冬にほっこりする甘さの甘酒をスムージーに使いました。

今年もどうぞよろしくお願い致します。昨年飲んで美味しかったスムージーベスト5を載せました。